Главная Новости 5 ошибок спортсмена работающего с психологом

Все статьи из раздела "НОВОСТИ"

Какие ошибки совершают спортсмены и тренеры, когда приглашают к себе спортивного психолога и начинают с ним работать.

ошибки спортсмена

 

5 ошибок спортсмена работающего с психологом

Десять лет назад на вопрос: «Ты ходишь к спортивному психологу?», обычно большинство спортсменов отвечали: «Я не псих, поэтому мне психолог не нужен».

Прошло десять лет, и ситуация поменялась. Многие спортсмены и тренеры, желающие меньше прилагать усилий но получить лучшие спортивные результаты стали обращаться к спортивному психологу. Но так как в нашей стране это еще только начинается (спрос на спортивную психологию), то многие спортсмены и тренеры совершают постоянно одни и те-же ошибки.

Какие же ошибки совершает спортсмен, обращаясь с к спортивному психологу, и эти ошибки не дают ему быстро увеличить свою результативность в тренировках и соревнованиях. Вот пять типичных ошибок:

1. Психолог скажет мне что и как делать, и у меня все попрёт!

Ошибаешься, мой друг. Психолог даже если тебе что-то и скажет, то навряд ли ты сможешь это сделать легко и непринужденно. Почему не сможешь? Потому что у тебя уже сформировались привычки, которые управляют тобой, а не ты ими. А любая привычка переделывается в среднем за 20-30 дней, при условии, если ты будешь делать не так, как привык. А кто будет присматривать за тобой и помогать делать по-новому?

2. Достаточно пару раз сходить к спортивному психологу, и я всегда буду выигрывать!

Не станешь ты выигрывать после двух-трех посещений спортивного психолога, потому что это похоже на то, когда маленький мальчик смотря по телевизору Олимпийские игры думает, что если он завтра пойдет и запишется в спортивный клуб, то через пару недель станет чемпионом и ему повесят на шею медальку. Работа со спортивным психологом, это такая же работа, как на тренировке. И порой, особенно в предсоревновательный период, профессиональные спортсмены проходят по 2 психологические консультации в день. Не забывай, что только постоянные занятия приносят результат — и так во всем.

ЕГЭ для спортсмена

3. Спортивный психолог поговорит со мной, поубеждает, а я послушаю его

Ты далек от понимания современных методов работы спортивного психолога. Поговорит с тобой твоя мама, или бабушка. Современный же спортивный психолог проведёт тебе используя прибор «ИПЭР-1К» диагностику не осознаваемых реакций на осознаваемые и не осознаваемые стимулы профессиональной деятельности. Что, твой мозг уже напрягся от непонятных слов? :-))) Смотри как работает современный психолог используя современные приборы:


4. Я выберу себе спортивного психолога, который мне понравится

Насмешил… Как ты можешь выбрать то, что ты не знаешь??? Представь, что тебе нужно выбрать лучшего физика-математика — как ты это сделаешь? Ты ведь таблицу умножения только знаешь, и то не всю :-))) Понимаешь — выбрать можно только в том случае, если ты хорошо знаешь то, что выбираешь. Ну вот например выбрать кроссовки ты сможешь, потому что ты их видел много разных и пробовал на себе. А психолога как ты выберешь? По признаку, что он тебе понравился? Типа вот эта спортивный психолог классная, потому что у неё размер груди №3? Или вот этот дядечка мне понравился, потому что он мне сказал, что я самый лучший спортсмен на свете. В общем, друг мой, выбрать ты себе спортивного психолога не сможешь, это однозначно. Поэтому просто надейся на то, что тебе повезет ;-))

Тренировка внимания у спортсменов

Тренировка внимания у спортсменов — подробно читать здесь »»»

 

5. Спортивный психолог нужен для того, чтобы разрядить накопившуюся напряженность

Спортивный психолог нужен для того, чтобы:

— помочь тебе устранить из твоей памяти случаи из прошлого, которые напоминают тебе о поражении или боли, и тем самым на 40-60% повысить твою результативность;

— обучить тебя управлению своими эмоциями, чтобы ты легко из мандража, ступора и безысходности переходил в интерес и конструктивное мышление — именно это и есть оптимальным настроем;

— натренировать у тебя навыки противостояния стрессам и болезненным физическим нагрузкам, чтобы твой организм выполнял на соревновании на 100% то, что ты делал на тренировках;

— развить твоё мышление, чтобы твой мозг мгновенно подсказывал тебе наилучшие и оптимальные действия для достижения наивысших спортивных результатов.

Поэтому, друг мой, современный спортивный психолог обладает современными научными методами, способными на 40-60% увеличить у любого спортсмена эффективность в тренировках и в выступлении на соревнованиях. Главное — не совершай пять ошибок описанных в этой статье ;-)

 

Рекомендую прочитать:

  1. Тренировка внимания у спортсменов
  2. Проблемы тренера
  3. как Прошлое - убивает Будущее спортсмена
  4. правильное мышление Спортсмена
  5. статьи о спорте в разделе СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

Скачать статью в .pdf

-----
С уважением,
Балыкин Александр Иванович

Чтобы следить за обновлениями, подпишись на НОВОСТИ и на ВИДЕО

 

Академия Развития Способностей «Гармония» (OOO)
Россия, 127051, Москва, Бульвар Цветной д.30, стр.1, эт.3, пом.I, ком.14, офис 2 (для писем)
Телефоны: +7(916)801-17-32;  +7(916)801-17-18;   e-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.     Skype:b2000s1

www.iper1k.ru     www.osoznanie.biz 

«The method for harmonization of psycho-emotional state of a human» is patented (Patent of RF №2373965)
Device for evaluating psycho-emotional state of person «IPER®» is patented (Patent of RF №107482)
Trademark is patented (certificate №386937)

Все права на данный материал принадлежат ООО АРС "Гармония"