Все статьи из раздела "НОВОСТИ"

Ты даже не замечаешь, как ежедневно убиваешь себя своими эмоциями...

негативные эмоции

 

Негативные эмоции убивают

Известный в древности медик и философ Авицена, провел эксперимент.

Двух ягнят одного помета (рожденных от одной овцы) одинакового веса поместили в две разные клетки и кормили абсолютно одинаково. Но одна из клеток с ягненком стояла рядом с клеткой, в которой был волк, и его постоянно видел ягненок, а другая клетка стояла в другом месте, а поэтому находящийся в ней ягненок не видел волка.

Через некоторое время тот ягненок, который НЕ видел волка, был бодрым и толстеньким. Другой же, видевший волка постоянно, был подавлен, малоподвижный, худой, болел, и через пару месяцев сдох.

Этот эксперимент доказывает, что нахождение рядом с чем-то или кем-то вызывающим у вас негативное эмоциональное состояние, оказывает большое влияние на физиологическое состояние организма. Поэтому, если вы не можете избавиться от источника раздражения, вам нужно уметь разряжать свои эмоции, чтобы остаться здоровым. Либо, несмотря ни на что, избавиться от источника раздражения, т.к. здоровье и жизнь важнее.

Важно также отметить, что если вы сами постоянно испытываете негативные эмоции по поводу и без, то в вашем мозге постоянно срабатывают одни и те же нейроны, которые стимулируют организм вырабатывать гормоны стресса, приводящие к разнообразным заболеваниям, которые можно лечить всю жизнь, но так от них и не избавиться по причине неспособности управлять своими эмоциональными состояниями.

Научитесь определять источники стресса и избавляться от них, а также научитесь управлять своими эмоциями — что позволит прожить долгую и счастливую жизнь.

 Балыкин Александр Иванович спортивный психолог

 

Рекомендую для дополнительного ознакомления:

-----

С уважением,
Балыкин Александр Иванович

 

Чтобы следить за обновлениями, подпишись на НОВОСТИ и на ВИДЕО

 

Академия Развития Способностей «Гармония» (OOO)
Россия, 127051, Москва, Бульвар Цветной д.30, стр.1, эт.3, пом.I, ком.14, офис 2 (для писем)
Телефоны: +7(916)801-17-32;  +7(916)801-17-18;   e-mail: Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.     Skype:b2000s1

www.iper1k.ru     www.osoznanie.biz  

«The method for harmonization of psycho-emotional state of a human» is patented (Patent of RF №2373965)
Device for evaluating psycho-emotional state of person «IPER®» is patented (Patent of RF №107482)
Trademark is patented (certificate №386937)

Все права на данный материал принадлежат ООО АРС "Гармония"